La Ciencia de la Felicidad
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388 alumnos
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La felicidad es un estado mental, no una situación material. Aprende a encontrar tu felicidad dentro de ti. La felicidad es un estado mental, no una situación material.
En este curso aprenderás a enfocarte en el “ser” más que en el “tener”, para alcanzar un estado de plenitud permanente y equilibrado.
Ser más feliz no cuesta mucho, solo se trata de calibrar tu enfoque.

7 días de garantía para la devolución de tu dinero si así lo consideras
Información del curso:
45 minutos
255 diapositivas de trabajo
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Acceso permanente
¿Qué aprenderás en este curso?
Aprenderás qué es y donde nace la felicidad
Aprenderás a buscar la felicidad dentro de tu ser, en lugar de seguir corriendo detrás de lo que hay fuera
Sentirás bienestar y plenitud por estar aquí
Minimizarás el consumo de píldoras emocionales que te llevan a una alegría superficial perecedera
Aprenderás a vivir desde la plenitud y satisfacción, a pesar de la existencia de situaciones que no te gusten
Dejarás de quejarte por lo que no tienes, para agradecer por lo que eres
Descripción del curso
La felicidad es un estado emocional adictivo que nos llena de placer, ilusión y tranquilidad. Por esta razón es muy demandado por todos. El problema es que buscamos la felicidad en el lugar incorrecto: fuera de nosotros. La buscamos en personas, bienes materiales, situaciones, dinero, etc. Perseguimos aquello que no tenemos creyendo que cuando lo obtengamos, seremos felices. Pero una vez que la obtenemos, nos damos cuenta que la felicidad que encontramos ahí es temporal y superficial, y en poco tiempo estamos de nuevo en la carrera de acumular. Dejamos de valorar lo que obtenemos y siempre vamos a creer que necesitamos más. Por ello unos enganchamos a las píldoras emocionales: alcohol, drogas, comida, compras innecesarias, estatus, fama, reuniones sociales, conquistas amorosas, etc. Cuando tomamos la píldora nos hace efecto, pero el efecto dura poco. Vivimos siendo felices solo cuando tomamos la píldora. Creemos que la felicidad es un destino al cual se llega, en lugar de entenderla como un camino que se recorre. No podemos llenar nuestras carencias internas con todo lo que hay fuera. Es incompatible. Cuando aprendemos a trabajar en nuestro desarrollo interior, nos llenaremos de una energía de abundancia y satisfacción, llegando a la plenitud existencial y dejando la dependencia a las píldoras emocionales.
Temario del curso
45 minutos de video y 255 diapositivas
¿Qué habilidades voy a aprender en este curso?
Plenitud
Alcanzarás estados regulares de plenitud
Satisfacción
Por tu vida, lo que eres y lo que tienes
Agradecimiento
Sentirás abundancia por existir
Actitud
Vivirás con ilusión y capacidad de asombro por lo cotidiano
Cambio de enfoque
Dejarás de correr detrás de lo que no hay y valorarás quien eres y lo que hay
¿A quién va dirigido este curso?
A aquellas personas que quieran vivir desde la plenitud, paz y satisfacción de forma regular
¿Qué necesito para llevar este curso?
Computadora, tablet o teléfono.
Disciplina y paciencia.
Deseo de vivir con ilusión y plenitud
Comentarios de estudiantes

Carlos Custodio
Excelente curso!

Lucía Calderón
Ayy, me gustó mucho!

Jessica Castillo
Buenos conceptos!
